O que você descobriu sobre si mesmo em situações de pressão que não sabia em momentos tranquilos?
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Descobri que realmente nao temos controle de nada. E descobri que sob pressão eu lido com mais calma do que em momentos tranquilos hehe. Já que nao tenho controle, vou fazer o que esta ao meu alcance e deixar acontecer. Descobri que a gente pode tentar criar o que quiser para ajudar: rotina, rituais, estudo, etc. Nada disso adianta se virar uma prisão.
descobri que se a situação de pressão for trabalho, não pra pra extrapolar. o meu corpo pede socorro. eu vou lidando, lidando... e pra me recuperar depois é bem demorado.
Recentemente tenho me percebido muito mais preso e dependente da minha rotina para ser "funcional" e manter meu equilibro do que eu imaginava. Só fui perceber isso em viagens recentes que fiz sem minha esposa e que me tiraram 100% da minha rotina.
Muitas vezes ouço que sou estranhamente calmo e lógico em situações caóticas, embora eu tenha a impressão de que me comporto de forma contrária 🤷🏻♂️ Talvez a calma venha do medo de não gerenciar bem a situação.